傷んだ髪を見分けて、正し対処法を行えばもあなたの傷んだ髪も見違えるようになります。
自分の髪が傷んでいるかどうか見分けるには、以下の3つの方法をとると良いでしょう。とりあえずまず自分の髪を見てみると、見た目でも傷んだ髪かどうかわかることができます。毛先に枝毛がある場合は、明らかに髪が傷んでいます。枝毛があるとトリートメントを行ってもその枝毛は治ることはなく、枝毛は切るしか治す方法がないのです。
次に、髪を引っ張ってみることでも、傷んだ髪を見つけることができます。髪は傷んでしまうと、切れやすくなってしまいます。髪にダメージを与えやすいハードなストレートパーマやツイストパーマは、繰り返しかけることで髪を切れやすいものにしてしまいます。髪は健康であれば、指がすべるようで決して切れたりはしません。最後に痛んだ髪の見分け方は指でしごいてみることです。
髪の根元からゆっくりとすべらすようにして、引っ張りながらしごいていき、すべりが止まったり手触りが悪くなったりしたら、それは髪のキューティクルが崩れているということなのです。このような髪の痛みがあるかどうかを見る方法で、どれかひっかかる点が見つかったなら、とりあえずトリートメントで髪の改善をはかってみるようにしましょう。自分で行うトリートメントで傷みがなくならないようならば、もっと専門的なトリートメントをしてもらうために、美容院に行ってみるといいでしょう。